" /> [Chuyên Mục] Sức khoẻ và đời sống - STT Cuộc Sống
Home » Kinh nghiệm hay » Mẹo vặt hay cuộc sống » Sức khoẻ và đời sống

Sức khoẻ và đời sống

Bí quyết ăn uống khỏe mạnh ngày Tết

Tết là dịp bạn được thưởng thức vô số món ngon, uống bia rượu thả ga. Vì thế, cơ thể bạn sẽ được nạp rất nhiều chất dinh dưỡng đồng thời cũng hấp thụ không ít chất có hại. Để bạn và gia đình có sức khỏe tốt trong suốt …

Chi tiết »

Cách xử lý ngộ độc rượu

Có phải uống rượu nhiều thì bị ngộ độc rượu? Bạn biết gì về ngộ độc rượu? Hãy cùng DienmayXANH.com tìm hiểu các nguyên nhân và cách xử lý khi gặp phải tình trạng ngộ độc rượu để ăn Tết vui vẻ và khỏe mạnh hơn bạn nhé! Xem thêm: …

Chi tiết »

Vì sao không nên ăn nhiều đồ ngọt?

Khi bạn buồn, mệt mỏi, chán nản, stress ăn một ít đồ ngọt sẽ có giúp rất nhiều cho tinh thần của bạn nhưng nếu ăn quá nhiều hay “nghiện” đồ ngọt điều đó chẳng tốt chút nào. Dễ bị stress Đồ ngọt giúp giải stress rất hiệu quả nhưng …

Chi tiết »

10 thói quen hại não mà bạn chưa biết

Não là một phần rất quan trọng đối với mỗi người. Nó có thể ảnh hưởng lớn tới việc học tập và công việc hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, hàng ngày bạn vẫn mắc phải những thói quen có thể gây hại cho não mà bạn chưa biết. Cùng …

Chi tiết »

Giảm stress có khó như bạn nghĩ?

24 giờ mỗi ngày lúc nào bạn cũng có thể bị…stress, tự “giải cứu” chính mình với những mẹo đơn giản sau nhé. Ra ngoài Khi bị stress một không gian kín sẽ càng làm bạn mệt mỏi thêm, lúc này nên bạn đi ra ngoài, đi lại ở lối …

Chi tiết »

10 Loại thực phẩm đốt cháy calorie

Hệ thống trao đổi chất hoạt động hiệu quả sẽ giúp bạn đốt cháy calorie nhanh hơn, từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm cân hiệu quả. Hãy thêm 10 loại thực phẩm sau đây vào bữa ăn hàng ngày để góp phần cải thiện sức khỏe gia …

Chi tiết »

Những lầm tưởng về tác hại của trứng

Trứng là loại thực phẩm khá phổ biến với mỗi người. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, bạn không tránh khỏi những suy nghĩ sai lầm về trứng như ăn trứng nhiều cholesterol ảnh hưởng tới tim mạch, hại cho gan… và không tận dụng hết công dụng của …

Chi tiết »